Диеты от диетологов

Легкая шейпинг диета для похудения

Диету для шейпинга разработала известный диетолог Сандра Кабот. Она многие годы исследовала причины гормональных сбоев в организме человека и, как следствие этого, – избыточный вес. По её мнению, худеть нужно осторожно и медленно, чтобы достигнутый результат не был утрачен впоследствии. Первые три месяца являются самыми сложными для перестройки. Идеального веса по системе Сандры Кабот можно…

Диета Мишеля Монтиньяка

Эта диета позволяет снизить вес на 20 килограммов за два месяца! Причем утраченные объемы долго не восстановятся. Диета рассчитана, исходя из суточной калорийности используемых продуктов в 1350 единиц. Вообще, диета Монтиньяка не является диетой как таковой. Скорее, это особо тщательно подобранный вариант питания. Его элементы и принципы, положенные в основу, часто встречаются в неизменном виде…

Диета доктора Борменталя

В действительности, никакой диеты доктор Борменталь не придумывал. Но именно с помощью этого варианта рационального питания достигаются значительные результаты в коррекции веса. Эта программа относится к психологической коррекции пищевого поведения. Пациенту на примерах доказывают, что причиной переедания и накопления жира является вовсе не чувство голода, а совершенно иные факторы. В клиниках Борменталя, которые имеют многочисленные…

Диета диетолога Марианны Трифоновой

Популярные телевизионные программы сделали известными и узнаваемыми большое количество людей. Так Марианна Трифонова, будучи участницей шоу «Ты — то, что ты ешь», сделала свою диету очень известной и часто используемой программой для похудения. Сама Марианна – диетолог. Она занимается разработкой индивидуальных методик для снижения веса у конкретно взятого человека. Её диетой пользуются многие известные люди….

Диеты Риммы Мойсенко и Алексея Фалеева

На сегодняшний день в мире существует множество методик для похудения, это вызвано огромным желанием тысяч людей похудеть и улучшить свою жизнь. Хорошо зарекомендовали себя методики похудения Римми Мойсенко и Алексея Фалеева, которые предлагают множество разных способов привести свой вес в норму, улучшить свое самочувствие, поправить здоровье, стать красивее и вообще наладить свою личную жизнь. С…

Зональная диета «The Zone»

Диета популярна среди голливудских кинодив. В разное время на ней сидели такие красотки, как Сандра Баллок, Кейт Уинслет, Дженифер Энистон, Жизель Бюндхен, Деми Мур. И все они, как утверждает разработчик диеты доктор Спирс, поставили данному способу похудения оценку «отлично». Правила зональной диеты Рацион на каждый день составляется по принципу: больше протеинов, меньше углеводов.

Кукурузная диета Измаила Китнера

Измаил Китнер — канадский врач – диетолог. Он разработал систему питания, которая очень быстро стала популярной. Сейчас по его рекомендациям питаются не только обычные люди, но и известные личности. Измаил Китнер разработал такую систему, которая позволяет быстро худеть, но при этом человек не должен истязать себя голоданием. В основе методики Китнера лежат полезные свойства всем…