Бесшлаковая диета предназначается для тех людей, которые хотят быстро почистить свой организм от скопившихся шлаков и токсинов. Особенно важно проводить такие чистки после продолжительных праздников с массовыми застольями и употреблением вредной жареной пищи и алкоголя. Но в целом эта диета полезна каждому человеку, заботящемуся о состоянии своего здоровья и любящему комфортное состояние. Ведь вредные компоненты…
Очищающая бесшлаковая диета
Диета Кима Протасова: описание, отзывы, меню, результаты
Методика похудения Кима Протасова, появившаяся еще в конце прошлого столетия, до сих пор является одним из наиболее эффективных способов похудения. Правильное пищевое поведение, по мнению автора разработки, должно основываться на нескольких основных принципах – подходах к организации питания. Меню, рацион диеты Кима Протасова на 5 недель Диета рассчитана на период в 5 недель. Первые две…
Молочно-чайная диета Марины Блиновской
Этот вид диеты был разработан профессиональной манекенщицей. Её автором является модель Марина Блиновская, которая не понаслышке знает, как важно женщине её профессии хорошо выглядеть и иметь идеальную фигуру. Свой способ поддержания собственного тела в прекрасной форме она опубликовала, когда ей исполнилось 80 лет. Кроме того, по её мнению, эта диета не только помогает бороться с…
Очищающая диета японских гейш: минус 7 кг за 5 дней!
Эта диета привлекает уже своим названием. Сразу при упоминании о гейше в мыслях возникает образ милой девушки, у которой точеная фигурка и фарфоровое личико. Диета гейш считается одной из самых эффективных методик похудения. Перед началом применения диеты следует пройти некоторый подготовительный период. Поскольку данная методика имеет в основе очень ограниченное меню, то подготавливать свой организм…
Лимонная детокс-диета для похудения
Быстро избавиться от «прилипчивых» килограммов, возникших на талии после зимних праздников, поможет лимонная детокс-диета. Эта программа основана на особых свойствах лимона – способности активизировать силы организма и избавлять от токсинов, которые нарушают естественный обмен веществ. В холодные зимние дни особенно остро ощущается недостаток витаминов, энергии и легкости. К сожалению, большинство людей идет наперекор желаниям своего…