Варикозное расширение вен – заболевание, при котором происходят необратимые нарушения структуры сосудистых стенок. В результате сосуды могут деформироваться, расширяться или удлиняться. Часто варикозная болезнь возникает в период беременности. С чем это связано?
Виновниками такого заболевания могут быть физиологические изменения, которые происходят в организме беременной. В период беременности вырабатывается огромное количество гормона прогестерона. Он воздействует на мышцы матки, снижая тонус. Вместе с тем происходит снижение тонуса сосудов, что значительно увеличивает риск развития варикоза.
Существуют и механические причины возникновения первых признаков варикозного расширения вен. К ним относится увеличивающаяся в размерах матка. Она своим весом давит на сосуды, расположенные в тазовой области. В результате нарушается кровоснабжение. Происходит застой крови в сосудах нижних конечностей. Постепенно структура сосудов нарушается. Это и является началом заболевания. Сдавливать сосуды таза может и переполненный кишечник (при запоре).
Первые проявления варикозного расширения вен могут быть настолько незначительными, что беременная попросту не обращает на них внимание. В первую очередь в ногах появляется тяжесть и чувство усталости. Особенно усиливаются ощущения к вечеру после длительного пребывания на ногах. Чуть позже к усталости присоединяются боли в мышцах ног. Беспокоить они могут во время ходьбы или по ночам. Периодически начинают отекать стопы. В области икроножных мышц становится заметным рисунок вен.
При первых признаках возникновения варикозного расширения вен следует обращаться к врачу. Лечить варикоз легче на ранних стадиях. Хотя полностью от него избавиться без хирургического вмешательства невозможно. Однако женщина, которая будет соблюдать все рекомендации врача, сможет предотвратить прогрессирование заболевания. Что для этого следует делать?
В первую очередь необходимо изменить режим труда. Если работа вынуждает находиться в сидячем положении, необходимо каждый час устраивать небольшие перерывы. Минут 10 следует походить, размять мышцы ног. При работе, требующей длительного пребывания на ногах, следует находить время для отдыха сидя. В сидячей позе ноги держать следует ровно. Нельзя их скрещивать или закидывать друг на друга. Это препятствует нормальному току крови, что ведет за собой развитие проблем с венами. Вечерами полезно отдыхать с поднятыми выше уровня тела ногами. Отлично помогает снять усталость контрастный душ. А вот горячая ванна может усилить неприятные ощущения в ногах. Можно делать самомассаж ступней и голеней, мягко разминая и поглаживая мышцы.
Иногда беременной может быть назначена поддерживающая терапия, которая не приносит вреда организму ребенка. Во время беременности рекомендуется носить компрессионное белье. Оно препятствует застою крови, улучшает кровообращение. Однако перед выбором такого белья следует непременно проконсультироваться со своим врачом. Компрессионное белье бывает лечебное и профилактическое. Сделать правильный выбор поможет только специалист. Можно ноги бинтовать эластичными бинтами. Они также снимают нагрузку с вен. В кожу ног можно втирать крема и гели на растительной основе, которые разрешаются при беременности.
Вовремя обнаруженное варикозное расширение вен и своевременная профилактика осложнений могут предотвратить прогрессирование заболевания. А выполнение врачебных рекомендаций поможет сохранить женские ножки красивыми и здоровыми.