Иногда родители замечают, что их ребенок потеет во сне. Многие начинают беспокоиться: не является ли это признаком начинающегося заболевания? Насколько это может быть опасным?
Чем же может быть вызвана такая причина? На самом деле, в большинстве случаев родителям не стоит начинать паниковать, так как существует несколько факторов, стимулирующих усиленное потоотделение у детей ночью, и это не всегда свидетельствует о заболевании. Давайте разберемся подробнее, почему ребенок потеет во сне и что делать в таких случаях родителям.
Слишком жарко в помещении
Чаще всего ребенок может потеть во сне, если он спит в слишком жарком помещении. Родителям надо знать, что самой оптимальной температурой воздуха в помещении, в котором спит малыш, должна быть температура не более +18-20 градусов. При этом имеет значение и влажность, которая не должна превышать более 50-60%. Если эти показатели выше нормы, то ребенок начинает потеть.
Следует обратить внимание и на постельные принадлежности малыша. Они должны быть гигроскопичными и изготовленными из натуральных материалов. Перед тем как положить ребенка спать, проветрите помещение на протяжении 10-15 минут, затем расскажите или почитайте малышу приятную сказку на ночь.
Чрезмерная возбудимость
Большинство детишек любят шумные, веселые игры. Перед сном этого следует избегать, так как это вызывает у ребенка чрезмерную возбудимость нервной системы, а значит и повышенное потоотделение во сне. Это относится и к полученным ярким впечатлениям перед сном.
Если все-таки ребенок слишком возбужден, то перед сном покупайте его в ванночке с отваром мяты или валерианы или добавьте в воду морской соли. Такая водная процедура действует успокаивающе на нервную систему и помогает быстрому, спокойному засыпанию.
Вирусные и инфекционные заболевания
Если температура и влажность в помещении, в котором спит ребенок, оптимальные, и он перед сном не перевозбужден и при этом все-таки потеет, то надо обратить внимание на здоровье малыша. Нередко потение во сне является первым симптомом начальной стадии вирусных и инфекционных заболеваний. Чтобы предотвратить дальнейшее развитие болезни, важно как можно скорее обратиться к педиатру.
Признак рахита
Потливость во сне может быть также признаком развивающегося у ребенка рахита. Чтобы исключить его вероятность, надо обратиться к врачу. Если у ребенка на самом деле рахит, ему назначат комплексное лечение витамином D.
Индивидуальная особенность ребенка
У некоторых детей потливость во сне вызывается индивидуальной особенностью в работе нервной вегетативной системы, которая отвечает не только за потоотделение, но и за показатели температуры тела, дыхательные, пищеварительные и другие функциональные процессы организма. Маленькие дети могут потеть по ночам из-за не конца сформировавшейся вегетативной системы. Обычно она формируется полностью к возрасту пяти-шести лет, и тогда ребенок перестает потеть по ночам.
В некоторых случаях вегетативная система может начинать давать сбои, при этом в организме ребенка происходит нарушение нейрогуморальной регуляции. Если ваш ребенок потеет во сне после достижения пятилетнего возраста, то следует пройти обследование у специалиста-невролога. Особенно консультация врача необходима, если потоотделение сопровождается специфическим запахом или пот имеет вязкую консистенцию.
Наследственный фактор
Ребенок может потеть во сне в случае развития муковисцидоз или фенилкетанурии – наследственных заболеваниях, при которых в потовых железах происходят изменения в выделяемых секретах из-за их гиперактивности.
Когда следует обратиться к врачу
- Ребенок потеет во сне и одновременно биться света, звуков, становится раздражительным;
- Пот неприятно пахнет, у малыша появляется зуд и раздражения на коже;
- Во сне ребенок часто просыпается, вскакивает или вздрагивает;
- Сильно потеет голова, на волосяной части затылка появляется плешь;
- Одновременно с потоотделением по ночам появляются проблемы с дефекацией;
- Одновременно наблюдается похудение – возможно у ребенка проблемы со щитовидной железой.
Из всего вышеперечисленного видно, что причин, почему ребенок потеет во сне, имеется немало. Поэтому лучше обратиться за консультацией к педиатру, если вы хоть немного подозреваете, что это может быть вызвано проблемами со здоровьем. Скорее всего, нет причин для беспокойства. Но лучше, чтобы волнения родителей были напрасными, чем пропустить начало какого-либо серьезного заболевания.