Польза и вред красной рябины

красная рябина фотоКрасную рябину относят к разряду декоративных растений. Ее высаживают для украшения приусадебных участков, дворов, скверов и прочих мест. Дерево имеет плоды горьковатого вкуса. На вид они напоминают небольшие вишни и имеют сочную мякоть. Сбор плодов делают после первых морозов, именно тогда с них уходит резкая горечь. С них готовят настойки, компоты, варенья и наливки.

В мире произрастает множество видов этого дерева. В Скандинавии существует легенда о красной рябине. В ней рассказывается о молодой девушке, которая не выдержала разлуку с любимым мужчиной и превратилась в рябину. Именно от туда по миру пошло поверье, что веточки этого дерева приносят в дом счастье и защищают его от нечистой силы. Плоды и листья используют для лечения многих недугов, но, несмотря на это, есть у красной рябины и противопоказания к употреблению.

Чем полезна красная рябина для здоровья

  • Полезные свойства этого дерева обусловлены уникальным составом витамин в плодах. В ягодах содержатся такие витамины, как В, С, Е, РР и А. Также много макро- и микроэлементов таких, как калий, магний, железо, фтор, медь, марганец, кальций и фосфор.
  • Чашечка рябинового чая является прекрасным средством при расстройстве кишечника. В сутки его можно выпивать до 3-х чашек. Заварив ягоды в термосе и добавив в настойку мед и лимон, человек получит отличное средство для повышения иммунитета, восстановления сил и обновления клеток в организме. Полезна настойка и при заболеваниях простудного характера. Она повышает сопротивляемость организма с вирусами и снижает повышенную температуру, ускоряя теплообмен в тканях.
  • Сок красной рябины эффективное лекарство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Его пьют при гастрите, болезнях желчного пузыря и запорах. Людям, получившим отравление, тоже рекомендовано употреблять плоды. Они отлично выводят токсины из организма. При токсикозе красная рябина просто идеальное средство (беременным при токсикозе рябина запрещена).
  • Плоды, листья и кора красной рябины — это уникальный антисептик. Делая из этих компонентов компрессы или настойки, человек сможет избавиться в короткие сроки от проблем на слизистых оболочках. Также при заболеваниях горла таким настоем следует выполнять полоскание.
  • Поможет красная рябина придать коже отдохнувший вид, подтянуть ее и наполнить витаминами. Для приготовления витаминной маски используются ягоды. Такие маски разводят медом либо сметаной, держать на лице их следует не больше 20 минут.
  • Людям, страдающим от бородавок, рекомендовано прикладывать на пораженные места тампоны, вымоченные в соке красной рябины. Также, если ягода крупная, можно обойтись и без тампона, зафиксировав пластырем перерезанную ягоду на месте образования бородавки. Курс лечения должен быть не менее двух недель.
  • Ягоды снижают артериальное давление, имеют кровоостанавливающие свойства. Употребление красной рябины тормозит рост грибов и бактерий в кишечнике. Людям, страдающим от геморроя, тоже полезно употреблять плоды этого дерева.
  • Женщинам, которые мучаются обильными менструациями, рекомендовано употреблять сок красной рябины курсами. При низком гемоглобине тоже не стоит игнорировать это средство. В плодах содержится большое количество каротина, который очень важен для нормального зрения у человека. Если сравнивать красную рябину с морковью на содержание каротина, рябина превосходит ее в десятки раз.

Кому противопоказана красная рябина

Несмотря на наличие вышеперечисленных полезных свойств, рябину нельзя назвать безопасной для всех. Ее употребление для некоторых людей должно быть ограничено, другим и вовсе стоит он нее отказаться. В список людей, которым стоит убрать из рациона красную рябину, входит группа лиц, имеющая такие заболевания, как ишемия, плохая свертываемость крови, гастрит с повышенной кислотностью, после перенесения инфарктов и инсультов, а также пищевая аллергия на ягоды.

Противопоказанная рябина и будущим мамочкам. Ягоды считаются мощным противозачаточным средством. Употребление их может стать угрозой для беременных женщин, они способны вызвать обильное кровотечение.

Людям старше 45 лет тоже стоит с осторожностью употреблять красную рябину. Если возникнет желание использовать ее как лечебное средство, лучше всего обратится за консультацией к врачу и согласовать с ним выбранный рецепт.

Как правильно хранить красную рябину

Ягода красной рябины собирают и сушат. Для этого можно использовать специальную сушилку либо духовой шкаф. Иногда рябину высушивают на свежем воздухе. Хранить их необходимо в стеклянной банке с плотной крышкой. Банку лучше разместить тёмном месте.

Срок использования плодов должен быть в течение 2-х лет. По истечению этого времени ягоды теряют свои свойства.

Советуем почитать: Лечебные свойства черноплодной рябины.


Добавить комментарий

*