Как избавиться от чувства ревности?

любовь и ревность 2013 фотоЕсть поговорка — «ревнует — значит любит«. Порой умеренная ревность при умном подходе может принести определенную пользу. Такая ревность подогревает чувства. К сожалению, чаще всего именно это чувство оказывается разрушительным для обоих влюбленных. Человек, который ревнует беспочвенно, глупо и слепо, изводит себя и предмет своей страсти. Да, нередко мы сами отдаем себе в этом отчет. Но, увы, далеко не каждый человек способен в себе это преодолеть, хотя и понимает, что ревность — это плохо.

Вот несколько практических советов, как избавиться от разрушительной ревности.

1. Первое что нужно сделать, успокоиться. Не надо сразу донимать любимого человека допросами и уж тем более устраивать слежку. Сядьте, спокойно все обдумайте и проанализируйте. Возможно, повода для ревности и не было. Ведь часто мы сами делаем из мухи слона.

2. Если вы считаете, повод для ревности все-таки есть, все равно не опускайтесь до скандальных выяснений отношений, проверок, слежек и т.д. Самое лучшее, что тут можно сделать, просто поговорить. Скорее всего, ваша дражайшая половинка вовсе не хотела насолить вам сознательно. Как показывает опыт, человек нередко вызывает вашу ревность по незнанию. Например, один мой приятель поведал следующее. Когда он хвастается своей подруге, что всегда нравился очень многим привлекательным девушкам, это, конечно, в какой-то степени преувеличение. А говорит он так, потому что хочет стать более привлекательным в глазах своей девушки. Ну вот не знает человек других способов привлечь к себе внимание любимой! Так что если вам неприятна бесконечная вереница «поводов», просто поговорите друг с другом. Скажите, что именно вам не нравится в словах или в поступках своей половины.

3. Ревность, как и зависть, происходит от неуверенности в себе, а также от заниженной самооценки. Неужели вы до сих пор сомневаетесь в том, что вас любят? Признайтесь сами себе, если бы между вами не осталось ну совсем никаких взаимных чувств и сердечной привязанности, разве вы были бы до сих пор вместе? Признайте, наконец, что вы лучший (лучшая) и другого такого человека, как вы, на всем белом свете больше не найти.

4. Умейте отвлекаться. Я знаю, у каждого человека есть свое хобби, родные, друзья, работа, наконец! Да и вообще, интересных занятий масса, всегда можно найти себе что-нибудь по душе. Только не мстите своему возлюбленному (возлюбленной). Любой повод для ревности — это всего лишь предположение, а не измена. Кроме того, вызывая ревность в ответ, вы только усугубите ваши отношения. Лучше запишитесь на курсы английского, сходите с друзьями в бар, поиграйте в онлайн игру, весело пообщайтесь с участниками в чате или что-то в таком роде. Поймите, это действительно поможет развеять ваши грустные мысли. Ваш партнер, видя вашу занятость и то, что у вас тоже могут быть свои личные дела и интересы, станет только больше вас ценить.

5. Наслаждайтесь любовью. Цените каждый день и каждый миг, проведенный с любимыми. Жизнь, сами знаете, коротка. Моменты искренней любви и истинного счастья еще короче! Так стоит ли припадками глупой ревности укорачивать себе и тем, кого мы любим, моменты радости? Я думаю, не стоит. Относитесь к своему партнеру, как к свободному человеку, обладающему правом выбора. Вы, конечно, сами хотите такого же отношения к себе. И пусть ваша любовь будет свободным и добровольным выбором двух любящих сердец.


Добавить комментарий

*