Душица обыкновенная принадлежит семейству губоцветных и является многолетником. В народе растение более известно как лесная мята и зимний майоран. Вырастает до 90 см в высоту. Имеет очень приятный запах, похожий на запах чебреца. Корень душицы ползучий и ветвистый. Стебель с четырьмя гранями, прямой, разветвляющийся кверху. Листья темно-зеленого оттенка, продолговатой формы, черешковые. Цветки розоватого или красноватого цвета, мелкие, с приятным ароматом, на кончиках ветвей собраны в соцветие, по форме напоминающее метлу. Плод представляет из себя четыре оголенных орешка, коричневого цвета, находящихся в чашечке. Цветение приходится на июль и август, созревание плодов на август и сентябрь. Размножается душица обыкновенная вегетативно и семенным путем.
Родиной растения считается Средиземноморье и страны Южной Европы. В диком виде оно произрастает практически везде, кроме Крайнего Севера. Встречается душица в лесной зоне в зарослях кустарников, в смешанных и хвойных лесах, на лугах, у дорог, на лесистых склонах и полянах, на опушках сухого леса.
Применение душицы обыкновенной
Душица обыкновенная считается очень ценным растением, используемым в пищевой промышленности. Листья душицы содержат эфирные масла и множество витаминов, поэтому часто применяются в ликероводочном производстве. В парфюмерии успешно используется эфирное масло для изготовления одеколонов и отдушки туалетного мыла.
Душица славится своими медоносными качествами, благодаря которым приносит большое количество нектара. В борьбе с молью великолепно помогают специальные мешочки с засушенной травой, которые необходимо разложить между одеждой.
Настои из свежей травы, собранной в период цветения, применяются в народе для лечения многих заболеваний. Фитопрепараты на основе душицы используются при головной боли, бессоннице, простуде, невралгии, параличах, коклюше, гастритах, для укрепления волос, при женских заболеваниях, стрессе, для улучшения аппетита. Душица способна оказывать дезодорирующее, кровоостанавливающее, бактерицидное, противовоспалительное, спазмолитическое и отхаркивающее действие. Препараты на основе этой травы усиливают работу бронхиальных, потовых и пищеварительных желез. Эфирное масло растения, входящее в состав различных мазей, обладает хорошим болеутоляющим эффектом и помогает при зубной боли.
Экстракт душицы, входящий в состав комплексных препаратов, способен усиливать желчевыделение и желчеобразование, уменьшать воспалительный процесс в мочевыводящих путях, улучшать работу печеночного кровотока и повышать диурез. Кроме того, экстракт травы обладает антисептическим, спазмолитическим действием и помогает выведению камней из мочеточников.
Внутрь растение применяется для лечения метеоризма, язвы желудка, спазмов в кишечнике, поносов, запоров, геморроя. Эффективно использовать душицу при глистах, рвоте, проблемах с печенью, туберкулезе, отсутствии менструаций, высоком давлении, ревматизме, подагре и расстройствах половой сферы у женщин.
Заболевания нервной системы, эпилепсии и повышенную половую возбудимость успешно лечат обтираниями и ваннами из настоя душицы обыкновенной. Компрессы и ароматические ванны укрепляют организм, снимают отеки, уменьшают экземы, лечат гнойничковые проблемы на коже. Специальные примочки делают при диатезе и промывают раны. В качестве полосканий трава помогает при диабетическом пародонтозе и гингивитах, а в виде ополаскиваний эффективна при псориазе, аллергии, перхоти, выпадении волос и экземе.
Полезные свойства душицы
К лечебным свойствам душицы обыкновенной относится болеутоляющий, отхаркивающий, противовоспалительный, потогонный и кровоостанавливающий эффект. Благодаря этим свойствам растение помогает в лечении пневмонии, ОРВИ, бронхита, невроза, головной боли, для повышения аппетита, в комплексе с другими лечебными травами применяют при бронхиальной астме, остром и хроническом бронхите.
Настой из травы прописывается пациентам при желудочных спазмах, плохом переваривании пищи, желтухе, коклюше, болезненных менструациях.
Препараты на основе душицы усиливают секрецию потовых желез.
Применяется душица и в виде разнообразных компрессов, а также для лечебных ванн. Помимо этого, растение входит в состав различных лекарственных сборов.
Народные рецепты с душицей
1. Настой из травы душицы обыкновенной: в эмалированную чашку насыпать 2 ст. ложки душицы, залить кипяченой горячей водой (150-200 мл) и нагревать на водяной бане в течение 15 минут. Затем дать настою остыть, процедить и отжать. Объем настоя следует довести до 200 мл, добавив кипяченой воды. Принимать лекарство необходимо теплым по 0,5 стакана за 10 минут до приема пищи 2 раза в сутки.
2. Настой из душицы для ванн: 150 г травы душицы обыкновенной залить большим объемом кипятка (4 л), настаивать отвар 3 часа и процедить. Такой настой можно применять для ванн в качестве лечебных или ароматических целей.
3. Настой душицы при диабете и климаксе: 1 ст. ложку травы душицы измельчить и залить 1 стаканом кипятка. Через полчаса настаивания хорошенько процедить. Принимать по 0,5 стакана перед едой 3 раза в сутки.
4. Настой душицы для компрессов и полосканий: 1 ст. ложку травы измельчить, залить 1 стаканом кипятка, настоять 1,5-2 часа и процедить. Использовать наружно в качестве примочек или компрессов.
5. Настой душицы для ванн при неврозах: 70 г травы душицы залить горячей водой в объеме 10 литров. Настаивать 5-6 часов под закрытой крышкой. После процеживания настой можно добавлять в ванну и принимать ванну в течение 15 минут. Затем берут теплую простыню, обтирают тело и соблюдают постельный режим в течение 1-3 часа. После чего следует надеть сухую одежду и принять чай с душицей до отхода ко сну.
6. Сок из цветков душицы: отжимается сок из цветков душицы обыкновенной и принимается с медом в пропорции 1:3 (1 ст. ложка сока и 3 ст. ложки меда). Принимать лекарство нужно до еды 3 раза в сутки.
7. Порошок из цветков и листьев душицы: сырье тщательно высушивается и протирается в сите до порошкообразного состояния. Применяется в качестве средства, которое вдыхается носом при головных болях и для лечения ринита. Достаточно проводить процедуру 2 раза в день.
Это средство оказывает успокаивающее, а также выраженное противовоспалительное действие.
8. Масло на основе душицы: мелко измельченная свежая трава душицы заливается растительным маслом и в течение всего дня настаивается. Затем трава процеживается и тщательно отжимается.
Назначением для употребления этого масло является: низкий иммунитет, мышечные спазмы, сыпь аллергического характера, усталость, грибковые поражения. Принимать масло внутрь можно при проблемах с желудком и для нормализации работы печени.
В качестве компрессов масло из душицы помогает лечить ревматизм, артрит, боли в позвоночнике и суставах.
Для уменьшения зубной боли можно прикладывать к десне смоченную в масле ватку. Также это масло подходит для ингаляций и массажа.
Можно ли применять душицу при беременности?
Настои, отвары и чай на основе душицы категорически запрещены на протяжении всего срока беременности. Вещества, содержащиеся в растении, провоцируют частое сокращение матки, что может вызвать выкидыш. Не рекомендуется также использовать траву душицы в пищу и добавлять ее в блюда в виде приправ.
Чай из душицы
Уже давно чай из душицы применяется в народной медицине для лечения желудочных заболеваний, при проблемах с легкими, печенью, при пародонтозе, головокружениях и тошноте.
Чай на основе душицы прекрасно борется со стрессом, неврозами, повышает аппетит и улучшает общее состояние. При продолжительных бессонницах полезно принимать чай перед сном, он хорошо успокаивает и не содержит в себе химии, в отличие от медикаментозных снотворных препаратов.
1. Чай из душицы: траву душицы необходимо высушить и настаивать 1 ст. ложку сырья в стакане кипятка 10-15 минут. После процеживания чай можно пить за полчаса до еды по 0,5 стакана 2-3 раза в день. Принимать чай желательно в теплом виде. Вкусовые качества у чая очень приятные, а аромат — оригинальный.
В качестве лекарства от кашля в чай можно добавить мед и принимать небольшими глотками в теплом виде.
Следует помнить, что не рекомендуется увлекаться частым приемом чая, так как это может спровоцировать головную боль. Интервалы между приемами должны составлять 5-6 часов.
2. Чай из душицы: 1 ст. ложку травы душицы залить кипятком и настоять не менее 30 минут. Полученный крепкий чай можно использовать для полоскания ротовой полости при зубной боли, для лечения ангины и при кишечных спазмах. Крепкий чай из душицы применяется при болезнях печени и желчного пузыря, играя роль желчегонного средства, при бронхитах — отхаркивающего.
В зимний период полезно употреблять чай из душицы, так как большое содержание витамина С помогает повышать иммунитет и бороться с различными вирусами.
Вред и противопоказания
Душица обыкновенная, помимо своих чудесных лечебных свойств, имеет и противопоказания. Основным из них является строгий запрет ее употребления при беременности на любом сроке вынашивания. Издавна люди готовили отвары из этого растения для того, чтобы прерывать беременность на ранних стадиях.
Противопоказаны любые средства на основе душицы при сердечных недугах и гипертонии. Отвары, настои и эфирное масло растения резко поднимают артериальное давление и оказывают серьезную нагрузку на сердце.
Не рекомендуется принимать лекарства на основе душицы при повышенной кислотности желудочного сока. В некоторых случаях можно ограничиться употреблением минимальной дозы. К противопоказаниям также относится язва желудка, хронические гастриты, колики кишечные, печеночные и почечные.
Душица может оказаться вредной даже для абсолютно здоровых людей. Например, для тех, чья работа требует повышенного внимания, употребление средств с душицей не желательно. Душица не только оказывает успокаивающее действие, но и значительно снижает концентрацию внимания.
При индивидуальной непереносимости компонентов, а также аллергической реакции на растение, употребление душицы строго запрещено.
Если противопоказания, как таковые, отсутствуют, принимать средства на основе душицы следует крайне осторожно.