Многим людям знакомы неприятные симптомы, которые появляются с наступлением холодов: насморк, слезотечение, высыпания на коже и заеды на губах. При этом стоит только зайти в теплое помещение и согреться, как признаки отступают. Специалисты-медики называют такое состояние аллергией на холод. Аллергические реакции могут возникать не только во время пребывания на холодном воздухе, но и при сильных порывах ветра, употреблении холодной пищи и напитков, умывании холодной водой и т.д.
Почему же наш организм так откликается на воздействие холода?
В крови человека содержатся очень чувствительные к понижению температуры белки криоглобулины. Если иммунитет организма ослаблен хроническими инфекциями (например, человек страдает от гайморита, кариеса, пиелонефрита и т.д.), то уровень криоглобулинов в крови резко увеличивается. Белки связываются между собой, образуя особые комплексы, которые воспринимаются защитными силами организма как чужеродные соединения. В результате борьбы с такими “врагами” и появляются аллергические симптомы. Под воздействием тепла криоглобулины приходят в свое первичное состояние, поэтому проявления аллергии исчезают.
Различают несколько форм протекания заболевания, отличающиеся симптоматикой:
Холодовая крапивница
Характеризуется появлением белых или розовых волдырей, которые сильно зудят. Высыпания возникают при нахождении на морозе без перчаток или при контакте кожи с ледяной водой. Прием холодной пищи или напитков может привести к отекам языка и гортани. Это еще один признак крапивницы. Часто ее ошибочно воспринимают за обыкновенную реакцию организма на мороз. Ведь у здорового человека при взаимодействии с холодом кожа тоже краснеет и чешется. Однако следует помнить, что проявления крапивницы сохраняются на протяжении нескольких дней, а нормальная реакция проходит через минут 20-30.
Холодовой дерматит
При этом недуге у человека появляются красные пятна на лице и ушных раковинах. Они шелушатся и зудят, тем самым причиняя серьезный дискомфорт.
Метеорологический хейлит
Под воздействием холода воспаляется и пересыхает кожа губ. Возникают болезненные заеды в уголках рта.
Холодовой ринит
Резко появляется насморк или сильная заложенность носа.
Холодовой конъюнктивит
Характеризуется покраснениями и отеками век, гиперчувствительностью к свету и сильным слезотечением.
Как же защитить себя от аллергического недуга?
- Проведите тест на предрасположенность к заболеванию. Для этого приложите кубик льда к руке и подождите минут 5-7. Признаками положительного результата являются сыпь и зуд, вызванные холодом. Но для более тщательного обследования лучше записаться на прием к аллергологу.
- Доверьтесь специалисту. Если вы заметили первые признаки аллергии, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Он может посоветовать антигистаминные препараты, а также специальные мази или капли в комплексе с витаминами. В сложных случаях специалист назначит гормональные лекарства.
- Одевайтесь по погоде. Защищайте чувствительные участки тела перчатками и шапкой. Носите одежду с натуральных тканей. Элементы гардероба, которые прикасаются к телу, должны быть исключительно из стопроцентного хлопка.
- Пользуйтесь специальными средствами от мороза. Перед выходом на улицу обязательно нанесите на лицо и руки питательный крем. И никакой увлажняющей косметики – это опасно для кожи! Для защиты губ также используйте гигиеническую помаду или криокрем.
- Питайтесь правильно. Избегайте пищи с содержанием ароматизаторов и добавок. Старайтесь не употреблять аллергенные продукты (алкоголь, кофе, копчености и т. д.). Воздержитесь от мороженого и холодных напитков.
- Укрепляйте иммунитет. Поскольку главными провокаторами аллергии являются запущенные заболевания, уделите надлежащее внимание их лечению. Принимайте витаминные комплексы. Закаляйте организм, постепенно приучая его к понижению температуры – лучшим вариантом станет утренний контрастный душ.
Советуем почитать: Поможет ли монастырский чай при аллергии?